MMA VERCORSMAN M

DIMANCHE 24 AOÛT 2025

Deuxième épreuve du challenge AURA CAP TRIATHLON… voir plus

Bienvenue sur la 6e édition du MMA VERCORSMAN, le triathlon du Vercors !

C’est au milieu du parc naturel régional du Vercors que vous allez passer un moment magique en traversant des paysages somptueux dans un espace préservé.

Le décor grandiose et ses panoramas vertigineux ainsi que la difficulté du parcours forgeront la réputation de ce MMA VERCORSMAN M et feront vivre une journée inoubliable à tous les triathlètes en quête du dépassement de soi, l’essence même de ce sport

DÉPART

8H15 : ROLLING START

RÈGLEMENT

Distances : 1,250km natation – 57 km vélo – 10 km course à pied
Epreuve ouverte à partir de la catégorie junior (18 ans)
L’inscription comprend le dossard, le cadeau inscription et la cérémonie de remise de prix (dimanche 24 août 2025).
Le retrait des dossards ne peut s’effectuer que par l’athlète lui-même, en présentant une pièce d’identité. Le triathlète se verra refusé son inscription s’il manque une pièce au dossier (certificat médical ou licence sportive).
Nombre de places limitées

PARCOURS

NATATION MMA VERCORSMAN M
8h15 ROLLING START

Vous nagerez dans un décor de rêve au pied du Vercors avec en toile de fond le magnifique aqueduc, emblème du village de St Nazaire en Royans. Il a été construit en 1878 afin d’irriguer les plaines de le région Valentinoise grâce aux eaux de la Bourne. Une seule boucle de 1.1km sera à parcourir. Le départ en rolling start, très adapté à notre plan d’eau, donnera lieu à un spectacle de toute beauté. Le parcours longera les fameuses roches rouges de St Nazaire où les reflets sur l’eau donnent naissance à des images d’exception. Toutes les bouées blanches devront être prises mains droites. Le parcours se terminera par un passage sous l’aqueduc

Temps limite natation : 1h10

Nombre de boucles à effectuer : 1

PARCOURS

VÉLO MMA VERCORSMAN M

La partie vélo grâce à son tracé sera à coup sûr un grand moment de votre journée.

Dès la sortie du parc la route s’élève avec une première côte de 5km jusqu’au village de Rochechinard. A partir de là, vous vous dirigerez jusqu’à St Jean en Royans, début de l’ascension du Col de la Machine, 12km de montée à 6.2% de moyenne. Attention, tout n’est pas terminé en arrivant au Col de la Machine puisqu’en direction de St Laurent en Royans avant de plonger dans la magnifique et très rapide descente, la route sur le plateau est très vallonnée avec de nombreuses relances. Il faudra bien gérer ce passage avant d’attaquer la descente et la plongée sur le village de Saint-Laurent en Royans. La fin de parcours ne présente pas de difficultés particulières : le faux-plat descendant est rapide jusqu’au Pont de Manne. À partir de là il ne vous restera que quelques kilomètres légèrement vallonnés pour rejoindre le village de Saint-Nazaire en Royans.

Vous en aurez terminé avec la partie vélo et les 1400m de D+ emmagasinés lors de vos ascensions vers Rochechinard et le col de la Machine.

PARCOURS

COURSE À PIED MMA VERCORSMAN M

Une boucle de 5,4km sera à effectuer 2 fois pour un dénivelé total de 80m.

Le début du parcours se fera dans les ruelles du village où une foule importante sera là pour vous encourager. Vous emprunterez à l’aller le fameux aqueduc ! Ouvrez vos yeux : ce sera parti pour une traversée de 250m tout en haut de ce magnifique ouvrage. Vous courrez avec l’eau sous vos pieds, et cela à 35m au-dessus du plan d’eau !!! Décor de rêve ! . Ensuite passé l’aqueduc ce sera une partie complètement plate alternant avec route et chemin avec de belles parties ombragées qui vous attend. Vous serez dans la plaine de Saint-Just de Claix. Une fois cette boucle terminée, vous emprunterez une nouvelle fois l’aqueduc ! Et vous glisserez tranquillement à travers le village vers la boucle suivante ou la ligne d’arrivée.

Vous en aurez terminé avec le MMA VERCORSMAN M ! FÉLICITATIONS !!!